アルファ・オスの特徴とアルファ・オスであるための10の原則を、簡単にまとめておきます。
『いい人』はモテない。
『アルファ・オス』はモテる。
非モテの男子はアルファ・オスとは逆の行動をとっているから、いつまでも非モテから抜けられない。
アルファ・オスとは
アルファ・オスとは、女性（メス）から見た『優れたオス』である。
『優れたオス』とは、優れた子孫を残せる精子を提供できるオスである。
メスがオスに求めるものは本能的にプログラムされている。メスがオスに求めるのは優れた子孫を残せる精子であり、女性は本能的にアルファ・オスを求めている。
女性からアルファ・オスだと認められれば、本能的にセックスして子孫を残したいと思うハズであり、自然と女性にモテてしまうというわけ。
アルファ・オスの反対はベータ・オスであり、ベータ・オスは非モテの男子のことだ。
メスは、アルファ・オスとベータ・オスを本能的に見分ける。
メスからベータ・オスは生殖の対象外なのだから、モテるわけがない。
原則①：主導権を握ってリード
女の子を素早くあなたに興味を失わせる方法を知りたいですか？
女の子に”どうしたい？”と聞いてみてください。
それは一見いいことのように思えますが、それでは『いい人』で終わります。
女性は、主導権を握ってリードしてくれる男らしい男性、アルファ・オスを求めています。女性は、あなたがエキサイティングで冒険的な人生を送るのに付き合いたいのであって、何をするか、どこでするかを決めたいわけではありません。
アルファ・オスは主導権を握り、”やぁ “から ベッドまでのやりとりをリードしてくれます。
アルファは自分が男であることを知っているので、ベッドに至るまで、すべてのステップでやりとりをリードする必要があるのです。
原則②：揺るぎない自信を身につける
女性にとって最も魅力的でない唯一の特徴を知りたいですか？
不安感。必要性。不十分な気持ち。自信のなさ。
女性が股を開く方法を知りたいですか？
自信。
自信はあらゆることを可能にする鍵であり、アルファ・オスはそれを豊富に持ち合わせているのです。
原則③：男性的なボディランゲージでパワフルに行動する
アルファ・オスは、歩き、話し、座り、お尻をかき、そして一般的に、以下のように動きます。
パワーがにじみ出るような 彼らのボディランゲージはオープンで広がりがあります。
ゆっくりと、じっくりと、リラックスした動きをしている。
深く、安定した呼吸で話す。
アルファ・オスのボディランゲージを真似したい場合は、次のようなものを見てください。
ダニエル・クレイグが演じるジェームズ・ボンドに勝るものはない。
原則④：最小努力の法則を守る
『いい人』が女性との交流に膨大な時間、エネルギー、お金を投資するのに対し、アルファ・オスは無関心で投資していないように思われることがあります。
アルファ・オスは、女性に心地よく接してもらうために十分な投資をし、あとは女性に投資してもらうだけです。
『いい人』は、女性に（感情的にも、時間・労力・金銭の面でも）過剰な投資をします。しかし、女性は男性に投資することに魅力を感じるのです。
この点では、いわゆる「不良少年」「嫌な奴」「ろくでなし」を模倣するのがよい。
原則⑤：リフトアップと服装を整える
膨らんだ筋肉と素敵な服は、あなたを10倍の自信と力強さに見せ、ひいては女性にとって10倍魅力的な存在にします。
だから、体にフィットして素敵な服を着て、ジムに通い、鉄分を補給して、より筋肉質な体を作りましょう。
原則⑥：「先入観の力」を利用する
アルファ・オスは、目に見えて彼に惹かれる魅力的な女性と一緒にいることが多い。
彼は他の魅力的な女性から事前に選ばれているため、他の女性から見た彼の魅力は急上昇する。
簡単に言えば、女性は他の女性が求める男性を求めます。
そして、アルファ・オスはこの現象を利用しているのです。
原則⑦：エキサイティングで、ミステリアスで、予測不可能である
彼女には自分のことをすべて話してはいけません。
謎を残せ。
謎めいた男になり、あとは彼女の想像に任せましょう。
彼女に自分のことを話すときは、少ないほうがいい。また、暇さえあれば彼女と一緒にいるのではなく、常にメールをしているのでもない。
アルファ・オスは野心的な目標を追いかけるのに忙しく、女性のために過剰な時間を浪費することはないのです。
原則⑧：遊び心で彼女をいじる。
もう少し嫌われ者になりましょう。
遊び心を持って彼女をからかい、ちょっかいを出す。
彼女の言うことを誤解したり、性的なニュアンスや言葉遊びを入れたり、まるで小さな子供が遊び場でお互いをからかっているように振る舞います（ただし、性的なニュアンスは含まれます）。
アルファオスは女性を台座に乗せたり、意見をぶつけることを恐れたりしません。
自慢話や、彼女の言うことにすべて同意し、彼女を「怒らせる」ようなことをするのを恐れる超「いい人」になり、女性に感動を与えようとするのではなく、遊び心を持って女性をからかい、ただ楽しみ、自分を楽しませる。
原則⑨：積極的に使命を追求する
アルファ・オスは刺激的で冒険的な人生を送り、自分を魅了し夢中にさせるものを積極的に追い求めます。
人生の目的、使命、大きな野望を持ち、それを達成するか、死ぬまでやり遂げることを決意する。
女性は彼らの人生の主役ではなく、付属品なのです。皮肉なことに、このことが彼らをさらに魅力的にしてしまうのです。
